È arrivato il momento di dire addio per sempre ai talloni screpolati: usa il nostro sistema e saranno morbidi come la seta.
Prendersi cura di sé è essenziale, non solo per apparire al meglio ma anche per sentirsi bene e prevenire disturbi o problematiche legate alla salute. Piccoli gesti quotidiani possono fare una grandissima differenza e bisogna esserne consapevoli per stare davvero bene con sé stessi e amarci come meritiamo. Oggi, parleremo del benessere dei nostri piedi che meritano un’attenzione speciale. Spesso dimenticati, dati per scontati o trascurati, sono loro che ci sostengono durante le nostre giornate, in tutta la nostra vita.
Talloni screpolati: i rimedi semplici e veloci
A tutti capita che i talloni inizino a mostrare segni di screpolature, che possono anche trasformarsi in vere e proprie ferite che creano dolore e fastidio. Per questo è importantissimo affrontare e risolvere questa questione. Le cause dietro ai talloni screpolati sono tante e possono spaziare dall’attrito costante del camminare fino alla pelle secca.
Dunque, è fondamentale, adottare un approccio preventivo e curativo, come faremmo con qualsiasi altra parte del corpo, idratando e nutrendo la pelle con prodotti specifici. Chi frequenta ambienti come le piscine o ama passeggiare a piedi nudi può essere più esposto al problema, così come l’uso di prodotti troppo aggressivi per la pelle o di calzature inadeguate può contribuire all’insorgenza di screpolature, calli o duroni.
Anche fattori come l’obesità, disturbi metabolici, particolari condizioni cutanee o, in alcuni casi, la gravidanza possono accentuare il carico sui piedi, predisponendo le zone colpite alle screpolature. Per affrontare e scongiurare il problema dei talloni screpolati, il segreto sta nella cura quotidiana dei piedi. Bisogna utilizzare prodotti delicati, magari a base di ingredienti naturali, utilizzare creme e oli.
Dopo la doccia giornaliera, bisogna sempre applicare una crema nutriente. Almeno una volta a settimana è un toccasana concedersi un bel pediluvio con scrub per eliminare le cellule morte. Dedicarsi alla pedicure regolarmente è un passo fondamentale per prevenire e curare le screpolature ai talloni dei piedi, ma è sempre meglio anche consultare un podologo se necessario. Tra le cose da evitare ci sono, in primis, le scarpe scomode e di pessima qualità.I piedi hanno bisogno di supporto per sostenere il corpo e indossare delle calzature morbide e traspiranti può fare un’enorme differenza.
Sarebbe meglio utilizzare sempre prodotti delicati specifici per i talloni screpolati. Si tratta di prodotti facilmente reperibili nei negozi e che sono appositamente formulati per ammorbidire e rigenerare la pelle. Impostando e seguendo una routine di bellezza vedrai che i risultai non tarderanno ad arrivare.
Dunque, abbiamo visto che dedicare tempo e attenzione ai propri piedi è un gesto di cura verso sé stessi che va ben oltre l’estetica e che contribuisce in modo molto importante al nostro benessere. Spesso questa nostra parte del corpo, visto che è poco visibile agli altri, viene trascurata. Si tratta di uno sbaglio enorme e che dobbiamo cercare di non commettere.
