È arrivato il momento di dire addio per sempre ai talloni screpolati: usa il nostro sistema e saranno morbidi come la seta.
Prendersi cura di sé è essenziale, non solo per apparire al meglio ma anche per sentirsi bene e prevenire disturbi o problematiche legate alla salute. Piccoli gesti quotidiani possono fare una grandissima differenza e bisogna esserne consapevoli per stare davvero bene con sé stessi e amarci come meritiamo. Oggi, parleremo del benessere dei nostri piedi che meritano un’attenzione speciale. Spesso dimenticati, dati per scontati o trascurati, sono loro che ci sostengono durante le nostre giornate, in tutta la nostra vita.
A tutti capita che i talloni inizino a mostrare segni di screpolature, che possono anche trasformarsi in vere e proprie ferite che creano dolore e fastidio. Per questo è importantissimo affrontare e risolvere questa questione. Le cause dietro ai talloni screpolati sono tante e possono spaziare dall’attrito costante del camminare fino alla pelle secca.
Dunque, è fondamentale, adottare un approccio preventivo e curativo, come faremmo con qualsiasi altra parte del corpo, idratando e nutrendo la pelle con prodotti specifici. Chi frequenta ambienti come le piscine o ama passeggiare a piedi nudi può essere più esposto al problema, così come l’uso di prodotti troppo aggressivi per la pelle o di calzature inadeguate può contribuire all’insorgenza di screpolature, calli o duroni.
Anche fattori come l’obesità, disturbi metabolici, particolari condizioni cutanee o, in alcuni casi, la gravidanza possono accentuare il carico sui piedi, predisponendo le zone colpite alle screpolature. Per affrontare e scongiurare il problema dei talloni screpolati, il segreto sta nella cura quotidiana dei piedi. Bisogna utilizzare prodotti delicati, magari a base di ingredienti naturali, utilizzare creme e oli.
Dopo la doccia giornaliera, bisogna sempre applicare una crema nutriente. Almeno una volta a settimana è un toccasana concedersi un bel pediluvio con scrub per eliminare le cellule morte. Dedicarsi alla pedicure regolarmente è un passo fondamentale per prevenire e curare le screpolature ai talloni dei piedi, ma è sempre meglio anche consultare un podologo se necessario. Tra le cose da evitare ci sono, in primis, le scarpe scomode e di pessima qualità.I piedi hanno bisogno di supporto per sostenere il corpo e indossare delle calzature morbide e traspiranti può fare un’enorme differenza.
Sarebbe meglio utilizzare sempre prodotti delicati specifici per i talloni screpolati. Si tratta di prodotti facilmente reperibili nei negozi e che sono appositamente formulati per ammorbidire e rigenerare la pelle. Impostando e seguendo una routine di bellezza vedrai che i risultai non tarderanno ad arrivare.
Dunque, abbiamo visto che dedicare tempo e attenzione ai propri piedi è un gesto di cura verso sé stessi che va ben oltre l’estetica e che contribuisce in modo molto importante al nostro benessere. Spesso questa nostra parte del corpo, visto che è poco visibile agli altri, viene trascurata. Si tratta di uno sbaglio enorme e che dobbiamo cercare di non commettere.
Avete notato un aumento della presenza di parassiti in casa? Date un'occhiata ai rimedi naturali…
Basta un semplice trucco e le ortensie torneranno come nuove, pronte a stupire col loro…
Il bagno dopo mangiato fa male come in molti dicono oppure ci sono anche dei…
Nubifragi ed esondazioni stanno mettendo in ginocchio il nord del nostro Paese, causando anche morti…
Durante una festa, un giovane 26enne è scomparso: sono in atto le ricerche di Alex…
Con l'arrivo dell'estate, il caldo si fa sempre più ingestibile, ma come lo possiamo combattere…